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食 キムチと鶏肉と野菜のスープ 納豆 野菜の浅漬け ひじきと豆の炊き込みご飯 ヨーグルト&ドライフルーツ コーヒー 牛乳
事務所に直行。 デスクワーク。
昼食 ほうれん草のごま和え チキンナゲット 赤魚のスープ煮 にんじんと大根のなます ひじきと豆の炊き込みご飯